Психолог Кульпекша Виталий

Когнитивно-поведенческую терапию как метод психологической коррекции, который может помочь выделить неосознанные мотивации человека, переводит их на сознательный уровень, меняет убеждения и поведение, вызывающие невротические и другие патологические состояния. Применяя данный метод психологической коррекции, появляется возможность в более широкой перспективе взглянуть на проблему, которая перестанет казаться неприступной, мысли становятся более конструктивными, что может привести к улучшению вашего самочувствия. 

Экзистенциальную терапию как метод психологической коррекции, который может помочь человеку осмыслить свою жизнь, осознать свои жизненные ценности и изменить свой жизненный путь на основе этих ценностей, с принятием полной ответственности за свой выбор. Применяя данный метод психологической коррекции, можно актуализировать свои ценности, обрести внутренний смысловой мир, способный отвечать, а когда надо, то и противостоять внешним воздействиям.

Коучинг как метод консультирования и взаимодействия, который может помочь достигнуть поставленных целей, выраженных в конкретных результатах. Данный метод консультирования является также методом обучения, в процессе которого вы научитесь достигать определённой жизненной или профессиональной цели. Техники коучинга могут помочь выявить сильные и слабые стороны, над которыми необходимо поработать, определить внешние факторы, способствующие или препятствующие достижению цели.